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Grupos de apoyo

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Tuvimos el placer de compartir un rato con dos Dietistas-Nutricionistas y la oportunidad para compartir todas nuestras dudas sobre qué alimentos ingerir y de qué manera hacerlo, que relación existe entre alimentos proinflamatarios y antiflamatorios en nuestra patología, etc Debido a la situación actual, nuestro Grupo...

AFAea también se adapta a esta situación y por ello nos estrenamos con nuestra primera sesión del Grupo de Apoyo a través de una plataforma online.  Nos reunimos para charlar y vernos después de semanas, expresar emociones de todo lo que ha supuesto esta situación: miedos,...

Junto a Carolina Gutiérrez, psicóloga de Fedisfibur, compartimos  y recordamos el concepto del ser EMPÁTICO. La empatía va más allá del simple hecho de "ponerse en los zapatos del otro" sin antes hacer un ejercicio de conocernos a nosotros  mismos y poder identificar nuestras propias creencias,...

Con la participación de la psicologa Gutiérrez y la participación de 18 socios pudimos hacer un repaso a las emociones, pensamientos y sentimientos que rodean la patología. Aprendimos que primero ocurren las emociones, que sumadas a los pensamientos dan lugar a unos sentimientos. Las emociones...

Una segunda ocasión para disfrutar de todos los beneficios de la risoterapia. Trabajando nuestra corporalidad a través de la risa y la expresión. Pasamos una tarde de distensión donde aprendimos sobre la gestión de nuestras emociones. Gracias a todas las personas asistentes y a Helena...