Tuvimos el placer de compartir un rato con dos Dietistas-Nutricionistas y la oportunidad para compartir todas nuestras dudas sobre qué alimentos ingerir y de qué manera hacerlo, que relación existe entre alimentos proinflamatarios y antiflamatorios en nuestra patología, etc Debido a la situación actual, nuestro Grupo...
AFAea también se adapta a esta situación y por ello nos estrenamos con nuestra primera sesión del Grupo de Apoyo a través de una plataforma online. Nos reunimos para charlar y vernos después de semanas, expresar emociones de todo lo que ha supuesto esta situación: miedos,...
El sábado 2 de mayo de 2020 se celebró el Día Mundial de la Espondilitis Anquilosante. Pese a no poder realizar la IV Jornada Informativa que cada año llevamos a cabo en el Teatro Principal, tuvimos la oportunidad de presenciar actividades virtuales y seguir aprendiendo sobre...
Junto a Carolina Gutiérrez, psicóloga de Fedisfibur, compartimos y recordamos el concepto del ser EMPÁTICO. La empatía va más allá del simple hecho de "ponerse en los zapatos del otro" sin antes hacer un ejercicio de conocernos a nosotros mismos y poder identificar nuestras propias creencias,...
Impartida por Carmen García Gallardo quien nos introdujo en el Sistema de Desarrollo Emocional y Actitud Vital a través de un neurojuego diseñado para la estimulación de emociones positivas que permite el aprendizaje y entrenamiento de las capacidades cognitivas de las personas, permitiendo tomar conciencia de los patrones de conducta...
Un año más y gracias a la colaboración del equipo de Sportia Gimnasio, estuvimos durante una jornada con nuestro stand repartiendo información sobre la EA y nuestra Asociación ...
Una bonita iniciativa que se repite por segundo año consecutivo y donde AFAea ha estado presente. El objetivo es dar más visibilidad a la labor social que se desarrolla desde las distintas fundaciones con las que se colabora en este bonito evento. ...
Con Espondilitis Anquilosante, realizar ejercicio es tan importante como seguir un tratamiento farmacológico adecuado. El gran reto se presenta cuando sientes dolor y aparecen los brotes. Pues bien, a pesar de que la espondilitis anquilosante te lo pondrá difícil, debes saber que, el ejercicio físico...
Desde AFAea promovemos y promocionamos el ejercicio físico con el fin de seguir mejorando la calidad de vida de las personas con Espondilitis Anquilosante. Curso de Hipopresivos Los hipopresivos son ejercicios posturales que aumentan la presión intraabdominal o que la disminuyen, provocando a corto, medio y largo plazo efectos positivos para la...
