El 10 de septiembre nos fuimos a visitar el Canal de Castilla a la altura del municipio Melgar de Fernamental. Fue una excursión para dar cierre al verano, puesto que septiembre es un mes de vuelta a la rutina, nos vino muy bien el paseo por la naturaleza para desconectar y para conocer la zona.
El 20 de octubre es el día Nacional de la Espondilitis Anquilosante, con motivo de este día durante el mes de octubre se realiza la actividad «Pedalea por la EA» ¿Quieres saber el por qué de la realización de la actividad? Te lo contamos
El sábado 6 de Mayo de 2023, con motivo del día Mundial de la espondilitis anquilosante, desde AFAea organizamos nuestra jornada anual de divulgación de la espondilitis anquilosante. En esta ocasión hemos contado con la participación de Mary Cruz Aldama (Médico Atención Primaria), Marta Rodríguez (Enfermera de reumatología del H.U.BU) y Diego Clemente (Biólogo e investigador del Hospital Nacional de Parapléjicos).
El taller fue impartido por Esther Martínez Angulo, ella es fisioterapeuta especializada en fisioterapia neurológica y acuática. Tiene una experiencia de más de 23 años en el tratamiento de patologías crónicas en terapia acuática, para introducirnos en el taller nos explicó en que consiste la terapia acuática, que beneficios tiene, los efectos que produce en nuestro cuerpo.
El pasado 22 de febrero Lucía, Nutricionista de Nutreburgos vino a hablarnos sobre las diferentes dietas que existen que puedan ayudar a manejar la espondilitis anquilosante, siempre de la mano con unos buenos hábitos de vida.
El pasado 24 de enero Víctor profesor de la Universidad, entrenador personal de Sportia gimnasios vino a explicarnos los beneficios de moverse y tener herramientas para mantener una espalda sana.
