Comprender la enfermedad para vivir mejor
El sábado 2 de Mayo de 2026, fue el día mundial de la espondilitis anquilosante. El pasado 9 de mayo de 2026, AFAea Burgos celebró su IX Jornada de Espondilitis Anquilosante, un encuentro dedicado a la divulgación, el acompañamiento y la mejora de la calidad de vida de las personas con Espondiloartritis Axial.
La jornada tuvo lugar en la Sala Polisón del Teatro Principal de Burgos, reuniendo a pacientes, familiares, profesionales y personas interesadas en conocer mejor la enfermedad desde una perspectiva integral y humana.
Este año, las ponencias abordaron no solo el dolor físico, sino también aspectos fundamentales como la salud emocional, la alimentación, el movimiento y el papel de las asociaciones de pacientes.
Programa IX Jornada de Espondilitis Anquilosante
🧠 Más allá del dolor: estrategias para recuperar tu vida
La jornada comenzó con la intervención de Luis Ángel Romero Monzón, Psicólogo Sanitario y Coordinador del Grupo de Trabajo de Psicología del Dolor del COPCYL.
Durante su ponencia habló sobre cómo el dolor crónico afecta no solo al cuerpo, sino también a las emociones, los pensamientos y la vida cotidiana. A través de diferentes estrategias de afrontamiento activo, compartió herramientas psicológicas orientadas a mejorar la calidad de vida, recuperar hábitos saludables y aprender a convivir con la enfermedad desde una perspectiva más consciente y positiva.
🦠 Eje intestino–articulación en la Espondilitis Anquilosante
La segunda ponencia estuvo a cargo de Laura Castán Moreno, Dietista Integrativa especializada en Psiconeuroinmunoendocrinología Clínica (PNIE).
Laura profundizó en la relación entre la microbiota intestinal, el sistema inmunitario y la inflamación articular, explicando cómo el intestino puede influir en la evolución y sintomatología de la espondilitis anquilosante.
A través de un enfoque integrativo, abordó temas como la alimentación, los hábitos de vida, la inflamación y la microbiota, ofreciendo una visión práctica y actualizada del eje intestino-articulación.
🏃♀️ Que la espondilitis no te oxide: el movimiento como aceite de vida
La jornada continuó con la intervención de Sonia Fernández de las Heras Sainz de Vicuña, Terapeuta Ocupacional y Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas.
Su ponencia puso el foco en la importancia del movimiento y el ejercicio físico como herramientas fundamentales para mantener la movilidad, reducir la rigidez y mejorar el bienestar físico y emocional.
Porque moverse no siempre es fácil, pero sí una de las mejores formas de cuidarse.
🤝 Asociaciones de Espondiloartritis: motor de apoyo, voz y defensa del paciente en España
La jornada finalizó con la intervención de Marco Garrido Cumbrera, Presidente de la Coordinadora Española de Asociaciones de Espondiloartritis (CEADE).
Durante su charla destacó el papel fundamental de las asociaciones de pacientes como espacios de apoyo, información, acompañamiento y defensa de derechos.
Las asociaciones no solo conectan personas: también generan comunidad, visibilidad y cambio social.
Ponencias disponibles en nuestro canal de YouTube
Para todas aquellas personas que no pudieron asistir o que desean volver a disfrutar de las charlas, las ponencias completas de la IX Jornada ya están disponibles en nuestro canal de YouTube:
▶️ AFAea Burgos
@afaeaburgos
Una jornada para compartir, aprender y acompañar
Desde AFAea Burgos queremos agradecer la participación de todos los ponentes, asistentes y colaboradores que hicieron posible esta IX Jornada de Espondilitis Anquilosante.
Seguimos trabajando para dar visibilidad a la enfermedad y ofrecer herramientas útiles que ayuden a mejorar la vida de las personas que conviven con ella.
Porque comprender la enfermedad también es una forma de cuidarse.
